L'Avant Garde ouvre sa nouvelle section sport, santé, bien-être

©Aiman SAAD ELLAOUI

En partenariat avec le SDUS, l'Avant Garde de Saint-Denis ouvre une nouvelle section sport, santé, bien-être, accessible sur prescription médicale.

L'Avant Garde de Saint-Denis (AGSD) propose des cours de sport, santé et bien-être tous les jeudis de 16h à 17h au Gymnase Abbé JOLY, au 4, avenue de Stalingrad.

Présentation

A qui s’adresse cette activité ?

Le S.S.A.P.P.M. vise spécifiquement à accompagner et soutenir les personnes souffrant d’affection de longue durée (ALD) d’obésité ou d’hypertension artérielle (HTA) et qui souhaitent maintenir ou améliorer leur santé par la pratique d’une activité physique adaptée, sécurisée et délivrée par des professionnels formés.

Quelles activités et quel format ?

Il ne s’agit pas de pratiques de compétition, mais d’activités physiques adaptées à vos possibilités à choisir avec l’aide de votre médecin. Le club propose diverses activités en salle aménagée d’intensité douce et progressive. Le premier défi à relever est d’enclencher une activité régulière, l’éducateur sportif formé spécifiquement vous aidera à y parvenir.

Quel suivi ?

A l’aide du carnet de suivi médical, votre santé, en lien avec votre activité physique, fait l’objet d’un suivi réalisé conjointement entre l’éducateur formé et votre médecin qui évaluera votre besoin dans le temps.